《全明星運動會》第4季持續於MOMOTV熱播，不少原本就有運動基礎的藝人們在節目中大放異彩。日前當過籃球專項運動員的涂善存及跨欄歌手Zing接受鄭偉柏主持的MOMOTV綜合台節目《TALK一杯》專訪，兩人分享加入《全明星4》的轉變，面對辛苦訓練過程，兩人同隊的隊員像是壯壯、翁滋蔓的努力更是讓他們直呼太佩服了。

 

　　Zing從國中開始參加田徑隊一路練到大學，而涂善存從小練排球、桌球、躲避球及田徑，籃球反而是最後接觸的，從高中到大學都在打籃球。在加入《全明星》後，Zing表示與學生時期訓練天差地遠，以前練田徑專注在專項就好，一天訓練時間約4個小時，但在《全明星》參與不同的項目訓練加總起來，約12個小時的魔鬼訓練。而每週扣掉週三的錄影時間，其他6天都在訓練，基本一天10個小時起跳。涂善存也感嘆才參加1、2週，就被節目的訓練量嚇到，非常佩服各隊的每個選手，特別是女生，能夠持續努力半年很了不起。

 

　　談到各項目的困難點，涂善存認為龍舟是繼跨欄後最痛苦的項目，除了當天要早起，5點集合，剛好訓練時遇到颱風，溪水暴漲、水流湍急，「我們只能在雨中，大家一直大喊，如果我們不划，可能從三腳渡到淡水河最外面。」而跨欄則是讓他差點參加隔天就想退出，涂善存作為替補選手，只有3天做跨欄訓練，第四天便直接錄影，首戰還是跟Zing及張家陞的死亡之組，涂善存坦言比起面對跨欄的恐懼，更多是驚嚇中，「原本以為我不會上場，沒想到錢姐(錢薇娟)直接說涂善存第3棒」。他也表示錢姐應該想讓自己在最快時間內感受比賽強度，需要更快融入團隊且有比賽意識。

 

 

　　Zing在參加節目前已花半年準備訓練，並在第3季教過紅隊跨欄，當下感覺滿輕鬆，沒想到進節目後，才發現是地獄的開始，「因為我住比較遠，通勤花很多時間，過程對我來說最辛苦。」而面對新的運動項目，Zing表示很新鮮，所以抱有熱情，是參賽以來最有感觸的事。

 

　　《全明星》讓大家看見藝人們的另一面，Zing分享同為黃隊壯壯的轉變，一開始她什麼都不會，練習的打扮像是俱樂部高級貴婦會員，「但是不得不佩服她真的下足功夫，也跟全部女生辛苦地從0開始，但她運動的知識可能又稍微不足，我們也教了很多，最後郭哥真的告訴她『你就是一個運動員了』」。涂善存則提到同隊的翁滋蔓，原本對她的印象優雅、斯文，身材偏瘦弱，但翁滋蔓用強大的意志力戰勝肉體，「她覺得做得到的項目，會比別人花2倍甚至 3倍的時間。」例如翁滋蔓擅長射箭，即使是颱風天也練習，教練提到她從早練到晚，兩人都表示非常佩服。

 

 

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上集網路版於12/7（三）22:00《TALK一杯》YT頻道上架，電視版於12/7（三）22:30 MOMOTV 75頻道播出

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