當集節目介紹
顯示內容🔊主持人：廖盈婷
🔊來 賓：洛桑加參 │譚敦慈
00:00 精彩開場
02:04 肝好壞跟情緒、代謝與荷爾蒙的關聯
03:58 肝功能亮紅燈的5大身體警訊!!
06:32 健檢報告怎麼看 09:54 過度肥胖跟脂肪肝衍生的問題
10:23 洛桑加參親身分享逆轉脂肪肝案例
13:29 譚敦慈養肝食譜-土耳其海鮮湯
21:13 養肝食物清單
24:46 名醫示範「洛桑瘋」
32:41 養肝的日常秘訣
靠2招甩 脂肪肝 瘦20kg🤘https://youtu.be/r_r4l9VPSc8
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🌟YouTube播出時間 🌟
每週三、四 21 : 30播出
🌟電視播出時間🌟
每週四、五 23 : 00首播
Podcast👉https://player.soundon.fm/p/6fc5c63c-6aef-4f53-b622-7ed8baa6a090
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